「今日开始，教你修武。」
时间疏忽而过，眨眼间，已经是大年初七。
朝阳初升，雪依旧很厚，秦放的小院子被清扫出一片空地，吴老站在空地上，神色平淡的开口。
秦放眼睛明亮的站在一旁，深吸口气：「是！」
「你已知晓修行前三境分别为『明劲』、『暗劲』以及『化劲』。」
「此三境为修行最初三境，也被称为『肉身境』或『凡武境』。天下绝大多数的武者，终生，都停步于此三境。」
「此三境的最核心思想，便是锤炼肉身，开发肉身极限……」
吴老侃侃而谈。
秦放听的却有点发懵，忍不住出声打断：「师父，那你的意思是……这三境之上，还有其他境界？」
既然有『凡武境』……
那自然就有……
『超凡武境』了？
吴老的眉头微蹙，停下话头，看向秦放。
「你连武都还没修，就问那么多？修行之路，最忌好高骛远，这话我跟你说过很多次了吧？」
秦放一呆，而后有些尴尬：「抱歉师父，我……就是有点好奇……」
吴老没好气的哼了一声，但顿了顿之后，还是道：「自然是有的，再往上，被称『神通境』……但普通武者，绝大多数，都止步于『肉身境』，甚至很多人连第一境的『明劲境』都未必能修成。」
「你天赋根骨普通，也就悟性算是不错……我对你的期望，只要能在三年内成功破关『明劲』，我便已经心满意足……神通境？」
说著，他摇了摇头。
显然，并不看好秦放。
秦放呆了呆，而后挠挠头……这小老头啥都好，就是有时候说话有点噎人。
「修行不是过家家，修行之路，更是一步一天涧，便是明劲，也不是你想像中那么容易修成的。」
「就拿你知道的王龙来说，他修行十数年，铁虎帮给他提供了大量资源，但这十数年间，破关数次，却全都失败，止步明劲之前……你就该知道，修武之路，可不是你想像中的那么简单。」
吴老认真的告诫秦放。
而听到了吴老的话，秦放神色也是一凝。
说其他人他没个概念。
但王龙的体魄，却著实是给他留下深刻印象的！
……脑干受损，都还能在瞬间爆发出那么可怕的战力。
但就是如此，都还没达到明劲……
可见这明劲，的确不是那么容易修的。
「是，弟子知错。」
秦放深吸口气，欠身道歉，开始认真听讲。
看秦放神色郑重起来，知道了修行的难度，不再浮躁，吴老才点了点头，接著道：「别看只是肉身三境，但锻炼肉体，旺盛气血，若能修到化劲，那也算是人中龙凤。」
「我先给你说说此三境的大致表象。」
「整合全身之力，爆发出清晰刚猛的外在力量，动静之间，筋骨齐鸣，拳出有风，脚落裂石，是为『明劲』。」
「力量由刚转柔，能穿透物体表面，直击内部，润物无声，可隔山打牛，伤人于无形，是为『暗劲』。」
「对力量的掌控臻至化境，刚柔并济，圆转如意。周身遍布敏锐气机，蚊蝇不能落，是为『化劲』。」
「当达到化劲之时，全身气血精神坚固封闭，可大幅减缓变老的速度……化劲巅峰强者，其寿最高，甚至能达两百。」
秦放听的眼睛冒光。
尤其是最后一句，化劲……寿两百？
更是让他怦然心动！
此乃……
长生大道？！
「但修行并不容易，修行法，分两种。其一，为『根法』。其二，为『叶术』。」
「此为修行之『根叶』。」
「根叶之分……顾名思义。」
「将修行看做一株大树，根法，就是根基。只有修行『根法』，才能真正触及武道……将明劲，暗劲，化劲等力量修行出来。」
「叶术，则为术术。是运转力量的方法和技巧。」
「比如你现在所练的『飞镖』，就是标准的『叶术』。是技艺。练的再高深，那也是技巧，对于『锤炼肉身』本身，并没有任何帮助。」
「但修行之道，根叶都极为重要。无根，自不用多说，虚而无力，技艺再好，打到人身上不痛不痒，也没任何作用。可若无叶，空有根本，那也宛如一头蛮牛，全身力量无从发挥，不懂运用，玩也要被人玩死。」
「只有根叶双修，以根凝叶，以叶护根，方为正道。」
吴老说出的东西，让秦放眼睛放光。
根叶之法……
以根凝叶，以叶护根……
修行之路，在他面前徐徐展开。
秦放不知道吴老是什么境界修为，但至少就教学水平这一块绝对极高……
他先将三境关键深入简出的给秦放讲解清楚，这等于是为秦放修行指路，让他明白接下来的每一步应该要怎么走。
「今日我要传你的，乃是下品根法【蛮牛气劲】。」
「【蛮牛气劲】虽陋，却是最能打磨意志、体会『整劲』之妙的法门。悟透它，日后转修任何中上品根法，都能事半功倍。」
蛮牛气劲！
秦放眼睛明亮。
「根法一般分两步，一为桩法，二为呼吸。」
「以特定的桩法与呼吸节奏，过程中著重感受肌肉的联动与气血的鼓荡，从而领悟出『整劲』。」
「现在，我先教你一遍桩法。」
吴老说著，脱掉了身上的棉袄，里面居然是一套劲装，吴老身形干瘦，看上去形同枯槁。
然后只见吴老轻吐口气，双脚平行分开，略宽于肩，呈「外八字」站立，脚趾微微抓地。
他双膝微屈，似坐非坐，含胸拔背，即胸口微内含，背部肌肉向两侧微微展开。
双臂在身前环抱，如环抱一棵大树。肘尖下垂，双掌相对，指尖相距一尺，掌心向内，呈「牛角」之形。
他下颌微收，头顶虚领，仿佛有一根线将头顶轻轻向上提起。目光平视前方，眼神凝聚。
「此桩名为『莽牛桩』。站桩不仅仅要站身桩，更要站『意桩』。」
「所谓意桩，便是在这过程中，观想自己如同一头莽牛，双角牴向前方，面对任何冲击都岿然不动。」
吴老一边动作，一边沉声开口。
而后他目光一凝，缓缓道：「接下来，便是呼吸。站好桩之后，用呼吸，感受身体当中的劲。」
「吸，用鼻，缓缓、均匀、深长地吸气。同时，意念引导气息沉入丹田，全身肌肉随之绷紧，如蛮牛蓄力。」
「吸气至满后，屏住呼吸片刻。此乃『蓄力』阶段，全身保持紧绷，精神高度集中，感受气血在体内的鼓荡。」
「呼，用口缓缓将气吐出。注意，吐气时，应当在全身保持桩架不变的前提下进行，缓缓放松，意念中将全身的「浊气」与「疲乏」一并吐出……」
吴老详细说完要点之后，只见他用鼻子缓慢深吸了一口气。
下一刻，只见他全身如同枯槁一般的身体，居然缓缓的『膨胀』了起来，那环抱的双臂，宛如一对牛角，抵向前方。
「桩功一共有三个层次，对应明劲初期、中期和后期三个阶段。」
「其外在表象，为『筋骨齐鸣』。」
「第一层，为皮膜鼓声！」
话说完，秦放就看到吴老身体肌肤和肌肉，居然开始自然而然的动了起来，幅度并不大，但频率却越来越高。
渐渐地，秦放听到了一阵阵『砰砰砰』的声音。
声音如擂鼓之音，沉闷而震撼。
秦放目瞪口呆。
……这可不是他前世看到的国术视频里传来的那种『踩地』『拍打身体』传来的声音。
而是真真切切，从对方的身体当中传来的声音！
仿佛师父的皮膜，在这一瞬间被某种力量给撑了起来，形成一口大鼓。
但这还没完，师父平静的声音再响起：「其二，为筋骨雷音。」
随著师父的声音落地，他身上的震动频率，仿佛一下变缓，却更有节奏，下一刻，一阵阵噼里啪啦的骨爆声，从骨骼当中传出，初时像是骨爆，但渐渐的，这频率却越来越快，变成一种类似电闪雷鸣一般的清脆炸响。
秦放瞪圆了眼睛……
身体当中，发出这种声音？
这……
还在震撼中。
师父声音再起：「第三层，为气血潮汐。」
下一刻，只见他的身体震荡频率再变，骨爆之声渐渐微弱，但他的身体却仿佛膨胀了一点点，下一刻，只听『哗哗』的声音渐起，并越来越响亮，让人宛如一瞬间置身大江大河的旁边，看到了滔天浪潮。
鼓声和雷鸣并未消失，只是融合在了这一片大江大河的声音当中，宛如一支交响乐，让秦放整个人都呆住了。
然后恍惚之间，秦放仿佛真看到了一头在苍莽大地上耸立著一头老牛。
蛮横，坚定，强大，让人心神激荡！
这就是……
武？
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